160225

 

요리를 할 땐 아무 생각이 들지 않았습니다.
한순간 눈을 떼거나 딴 생각을 하면
결과물도 달라지기 때문입니다.
오롯이 관찰하고 집중하는 일,
맛있는 명상이구나 싶었습니다.
요리는 제게 힐링입니다^---^